Устройства и аксесоари
Misoshiru (sopa de miso)
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
6 raciones
Съставки
Caldo dashi
-
2 trozos de alga kombu
-
1000 g de agua
-
2 cucharadas de copos de bonito deshidratado (katsuobushi)
Sopa de miso
-
1 cucharada de alga wakame deshidratada
-
80 g de pasta miso blanco (shiro miso) o rojo (aka miso)
-
4 setas shiitake frescas (cortadas en láminas, sin tronco)
-
200 g de tofu firme (cortado en dados de 1 cm)
-
2 cebolleta tierna (cortadas en rodajas finas diagonales)
-
3 pellizcos de condimento de chile en polvo3 pellizcos de ito togarashi (mezcla de 7 especias japonesa)
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
5.7 g
Калории
323.7 kJ /
77.3 kcal
Мазнини
2.5 g
Фибри
2 g
Въглехидрати
8.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Japón es más que sushi
18 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGazpacho de fresas con queso de cabra
5 мин.
Crema de judías blancas y verduras
30 мин.
Ajoblanco de coco con gambas
15 мин.
Sopa vegana de setas
40 мин.
Crema de anguila ahumada
40 мин.
Cava (Gazpacho de manzana)
9ч. 10 мин.
Sopa de verduras con lentejas y arroz
1ч. 50 мин.
Chupitos de gazpacho de melocotón con caviar de mora
1ч. 10 мин.
Crema de pimiento rojo y jengibre
50 мин.
Sopa de picadillo con garbanzos
1ч.
Sopa de frijol con quinoa
1ч.
Caldo ibérico con mejillones y gambones
1ч. 45 мин.