Устройства и аксесоари
Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
4 porcje
Съставки
-
20 - 30 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
2 łyżki ziaren sezamu, białego
-
4 plastry szynki szwarcwaldzkiej, pokrojone na 4 cm kawałki4 plastry szynki parmeńskiej pokrojone na 4 cm kawałki
-
20 g sosu sojowego
-
20 g octu balsamicznego
-
10 g czerwonego sosu chili
-
540 g wody
-
20 g cukru
-
240 g żółtej fasolki szparagowej świeżej, pokrojonej na 4-5 cm kawałki
-
70 - 80 g liści szczawiu świeżych, pokrojonych na kawałki
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Протеин
8.9 g
Калории
647.4 kJ /
154.6 kcal
Мазнини
8.9 g
Фибри
3.5 g
Въглехидрати
13.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
SEZONOWE SAŁATKI
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPyry z gzikiem
1ч.
Sałatka z buraków
2ч. 10 мин.
Sałatka kalafiorowo-brokułowa
10 мин.
Sałatka szwedzka
3ч. 40 мин.
Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą
45 мин.
Surówka z kiszonej kapusty
15 мин.
Sałatka ziemniaczana na grilla (z osłoną noża miksującego 2.0)
40 мин.
Serowe minifrittaty z brokułem z Varomy
1ч. 15 мин.
Jajka faszerowane korniszonami
50 мин.
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 мин.
Kokosowe bao z krewetkami
1ч. 40 мин.
Warstwowa sałatka z szynką i jajkami
35 мин.