![Espaguetis integrales con salsa de aguacate Espaguetis integrales con salsa de aguacate](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/58246752-F35B-4D8C-96A8-6360679DBC69/Derivates/7e9d6135-4442-4999-aab5-8155c79c5be6.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 350 g de espaguetis integrales
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 20 g de albahaca fresca (hojas y parte del tallo)
- 2 dientes de ajo
- 320 - 350 g de aguacate maduro
- 30 g de zumo de lima
- 30 g de aceite de oliva
- 100 g de caldo de verduras
- 150 g de tomates cherry en mitades
- 100 g de maíz en conserva (escurrido)
- 50 g de queso parmesano rallado
- Хранене
- за 1 ración
- Калории
- 2385 kJ / 571 kcal
- Белтъци
- 19.7 g
- Въглехидрати
- 73.1 g
- Мазнини
- 24.3 g
- Фибри
- 10.9 g
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоFarfalle a los cuatro quesos
25 min
Pasta "alla Norma"
50 Min
Pad thai de pollo - Tailandia
20 min
Pasta integral con salsa de pimientos y almendras
50 Min
Ensalada tzatziki con pasta integral
35 min
Pasta con champiñones y nata
30 min
Macarrones y pollo con salsa barbacoa
40 min
Arroz con almejas
1 godz. 45 min
Ensalada de sushi
1 Std.
Fideos salteados con setas y verduras (Chow mein vegetariano) - China
1 Std.
Arroz mediterráneo de mariscos y chorizo
1h 5 min
Maki sushi de aguacate y salmón (Japón)
1 Std.