Устройства и аксесоари
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Thermomix® TM7
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Petits pains garnis marocains (Batbout)
Подготовка 30 мин.
Общо 2ч. 40 мин.
8 morceaux
Съставки
Pâte
-
300 g d'eau
-
15 g de levure fraîche
-
500 g de farine blanche
-
15 g de sel fin
-
2 c. à café de poudre de curcuma séché
-
30 g de coriandre fraîche
-
30 g de menthe fraîche
-
30 g de persil plat frais
Farce à la viande épicée
-
100 g d'oignons coupés en deux
-
50 g de poivrons jaunes en morceaux
-
50 g de poivrons rouges en morceaux
-
30 g de coriandre fraîche
-
30 g de menthe fraîche
-
30 g de persil plat frais
-
300 g de bœuf haché
-
2 pincées de sel fin selon votre goût
-
2 pincées de poivre moulu selon votre goût
-
2 c. à café de poudre de curcuma séché
-
1 pincée de cumin en poudre
Montage
-
de l'huile d'olive pour la friture, plus un supplément pour vous graisser les mains
Трудност
средно
Хранене за 1 morceau/part
Протеин
17 g
Калории
2134 kJ /
510 kcal
Мазнини
27 g
Въглехидрати
51 g
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