Устройства и аксесоари
Ragoût de bœuf avec des fantômes de purée de patates
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
6 portion
Съставки
-
780 - 800 g de viande de bœuf en morceaux, dénervée en cubes de 2 cm / 0,8 pouce
-
30 g de sauce Worcestershire
-
⅛ c. à thé de clous de girofle moulus (по избор)
-
2 c. à thé de sel
-
1 c. à thé de poivre noir moulu
-
900 g de pommes de terre farineuses (à chair ferme) pelé, coupé en cubes (environ 1,2 cm)
-
340 g de lait
-
30 g de beurre non salé en morceaux
-
140 g d'oignons coupé en morceaux (environ 1 oignon moyen)
-
2 gousses d'ail
-
30 g d'huile d'olive
-
85 g de carottes coupée en rondelles (¼" / 0,6 cm), environ 1 carotte
-
85 g de céleri branche coupés en morceaux (½" / 1,2 cm), environ 2 tiges
-
85 g panais coupés en rondelles (¼" / 1,2 cm), environ 2 petits panais
-
2 c. à soupe de farine tout usage
-
3 c. à soupe de concentré de tomate
-
1 c. à thé bombée pâte de bouillon de bœuf
-
340 g d'eau
-
115 g petit pois, frais ou surgelé
-
115 g de maïs à grains entiers (frais, congelés ou en conserve)
-
115 g champignon bouton tranché ou coupé en dés
-
12 petit pois frais pour faire des yeux fantômes
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1082.5 mg
Протеин
41 g
Калории
2222 kJ /
531 kcal
Мазнини
17 g
Фибри
36 g
Наситените мазнини
7.7 g
Въглехидрати
54 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Mort de faim !
8 Рецепти
Канада
Канада
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCôtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur
1ч. 5 мин.
Boulettes de poulet au gingembre dans un bouillon à l'échalote
1ч. 10 мин.
Pains Bao avec porc effiloché à la sauce BBQ
3ч. 10 мин.
Couscous à l'agneau et aux légumes
Няма оценки
Kibbeh au four (Kibbeh Bil Sanieh)
Няма оценки
Kibbeh avec trempette au yogourt
Няма оценки
Chili con carne
30 мин.
Salade de pâtes Caprese au poulet
25 мин.
Poulet jerk et salade de chou à l'ananas
Няма оценки
Mini Tortas au Poulet "Al Pastor"
Няма оценки
Tourtière individuelle
2ч.
Ailes de poulet à la sauce Buffalo
Няма оценки