Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur

Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur

4.6 19 оценки

Подготовка 45 мин.

Общо 1ч. 5 мин.

4 portions

Съставки

Marinade

6 oignons verts parés, coupés en morceaux, plus un supplément pour la garniture
3 gousses d'ail
30 g de gingembre frais épluché
115 g de jus d'orange
85 g de sauce soya
60 g d'huile de sésame
30 g de pâte de piment rouge gochujang
2 c. à soupe de cassonade
¼ c. à thé de poivre noir moulu
4 côtelettes de porc désossées coupe épaisse (environ 2 cm/1 po)

Riz épicé

995 g d'eau
170 g de riz long blanc
oignon pour frotter le gril

huile végétale, pour huiler

Côtelettes de porc et bok choy vapeur

570 g de bébé bok choy coupés en deux

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1245 mg

Протеин 47 g

Калории 2192 kJ / 524 kcal

Мазнини 17 g

Фибри 3 g

Наситените мазнини 4 g

Въглехидрати 45 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Des grillades intelligentes avec le Thermomix® et le MEATER® (Metrique) 10 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Boeuf épicé aux poivrons rouges

30 мин.

Hotdogs Michigan

50 мин.

Steak frotté au café avec salsa aux câpres

35 мин.

Burger sur le gril, pommes de terre rouges et mayonnaise à l'ail

1ч. 20 мин.

Tajine d'agneau aux figues

1ч. 15 мин.

Filet de porc sous-vide, glacé au gingembre

1ч. 40 мин.

Poulet entier et taboulé aux tomates et à la menthe

1ч. 15 мин.

Poulet, purée de pommes de terre et sauce

1ч. 10 мин.

Riz au porc bruni

1ч.

Soupe poulet Vietnamien (Pho)

1ч. 10 мин.

Steak avec risotto aux champignons

40 мин.

Steaks grillés avec sauce au poivre rouge

25 мин.

Покажи всичко