Устройства и аксесоари
Boulettes de poulet au gingembre dans un bouillon à l'échalote
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
6 portion
Съставки
Boulettes de viande
-
15 g de gingembre frais épluchés, coupés en morceaux
-
1 c. à thé piment de cayenne déshydraté, en flocons
-
2 gousses d'ail
-
3 oignons verts paré, coupé en morceaux (5 cm)
-
60 g de poivrons rouges coupée en morceaux
-
30 g chapelure de panko
-
1 jaune d'œuf
-
680 g de poulet haché viande de cuisse
-
1 c. à soupe de sauce de soja à faible teneur en sodium
-
1 c. à soupe d'huile de sésame
Bouillon
-
12 oignons verts paré, coupé en morceaux (5 cm)
-
2 c. à thé sauce de poisson (nuoc-mâm)
-
1 c. à thé d'huile de sésame
-
1 c. à thé de sel
-
1450 g de bouillon de poulet à faible teneur en sodium
-
15 g de gingembre frais épluchés, en fines tranches
-
285 g brocolini paré, coupé en morceaux (1,5 cm)
-
170 g nouille soba
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1278 mg
Протеин
32.6 g
Калории
1844.5 kJ /
440.9 kcal
Мазнини
16.6 g
Фибри
3.5 g
Наситените мазнини
4 g
Въглехидрати
41 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Soupes au poulet
9 Рецепти
Канада
Канада
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPilons de poulet à la sauce à la bière
55 мин.
Couscous à l'agneau et aux légumes
Няма оценки
Poulet au beurre crémeux
1ч.
Tacos au porc effiloché à la sauce à la bière
5ч. 15 мин.
Longe de porc avec purée de pommes de terre et salade
Няма оценки
Tartes salées à la courge musquée
1ч. 25 мин.
Jambon glacé à la moutarde au miel et à l'orange
Няма оценки
Poulet au citron et à l'ail
30 мин.
Crêpes de canard à la pékinoise
11ч. 25 мин.
Pains Bao avec porc effiloché à la sauce BBQ
3ч. 10 мин.
Côtelettes d'agneau avec ratatouille, haricots et gratin de pommes de terre
1ч. 25 мин.
Filet avec riz, amandes et canneberges
Няма оценки