Boulettes de poulet au gingembre dans un bouillon à l'échalote

Boulettes de poulet au gingembre dans un bouillon à l'échalote

4.0 5 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

6 portion

Съставки

Boulettes de viande

15 g de gingembre frais épluchés, coupés en morceaux
1 c. à thé piment de cayenne déshydraté, en flocons
2 gousses d'ail
3 oignons verts paré, coupé en morceaux (5 cm)
60 g de poivrons rouges coupée en morceaux
30 g chapelure de panko
1 jaune d'œuf
680 g de poulet haché viande de cuisse
1 c. à soupe de sauce de soja à faible teneur en sodium
1 c. à soupe d'huile de sésame

Bouillon

12 oignons verts paré, coupé en morceaux (5 cm)
2 c. à thé sauce de poisson (nuoc-mâm)
1 c. à thé d'huile de sésame
1 c. à thé de sel
1450 g de bouillon de poulet à faible teneur en sodium
15 g de gingembre frais épluchés, en fines tranches
285 g brocolini paré, coupé en morceaux (1,5 cm)
170 g nouille soba

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1278 mg

Протеин 32.6 g

Калории 1844.5 kJ / 440.9 kcal

Мазнини 16.6 g

Фибри 3.5 g

Наситените мазнини 4 g

Въглехидрати 41 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Soupes au poulet 9 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur

1ч. 5 мин.

Filet de porc sous-vide, glacé au gingembre

1ч. 40 мин.

Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)

1ч. 5 мин.

Porc au sucre

45 мин.

Poulet rôti aux légumes

1ч. 45 мин.

Kibbeh au four (Kibbeh Bil Sanieh)

Няма оценки

Kibbeh avec trempette au yogourt

Няма оценки

Chili con carne

30 мин.

Salade de pâtes Caprese au poulet

25 мин.

Poulet jerk et salade de chou à l'ananas

Няма оценки

Mini Tortas au Poulet "Al Pastor"

Няма оценки

Tourtière individuelle

2ч.

Покажи всичко