Soufflé di spinaci e uova

Soufflé di spinaci e uova

3.9 9 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

6 porzioni

Съставки

500 g di foglie di spinaci, surgelate scongelate
50 g di formaggio a pasta dura per gratinare (ad es. Gruviera, Cheddar, Parmigiano)
1 spicchio di aglio
50 g di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale
50 g di farina
500 g di latte
30 g di burro
1 pizzico di noce moscata in polvere
1 pizzico di pepe nero macinato
6 uova

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 15 g

Калории 1327 kJ / 317 kcal

Мазнини 24 g

Фибри 1.8 g

Въглехидрати 11 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cucina mediterranea 67 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Insalata di patate

1h 5min

Insalata di mele e carote

5min

Insalata di broccoli con pinoli

5min

Insalata di pasta

30min

Frittata di zucchine

40min

Insalata di couscous

50min

Insalata di zucchine grigliate con condimento al limone e basilico

Nenhuma avaliação

Cetrioli piccanti sott’aceto

9h 30min

Ravanelli sott’aceto

1h 15min

Cipolle rosse sott’aceto

Nenhuma avaliação

Spirali di carote sott’aceto

Nenhuma avaliação

Insalata di quinoa con condimento alle fragole

Nenhuma avaliação

Покажи всичко