Soufflé di spinaci e uova

Soufflé di spinaci e uova

4.0 8 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

6 porzioni

Съставки

500 g di foglie di spinaci, surgelate scongelate
50 g di formaggio a pasta dura per gratinare (ad es. Gruviera, Cheddar, Parmigiano)
1 spicchio di aglio
50 g di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale
50 g di farina
500 g di latte
30 g di burro
1 pizzico di noce moscata in polvere
1 pizzico di pepe nero macinato
6 uova

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 15 g

Калории 1327 kJ / 317 kcal

Мазнини 24 g

Фибри 1.8 g

Въглехидрати 11 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cucina mediterranea 67 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Insalata di carote

15 мин.

Salmone con asparagi e grano

40 мин.

Condimento balsamico

10 мин.

Insalata di couscous

50 мин.

Insalata di lenticchie e melanzane

40 мин.

Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5 мин.

Insalata mista con nettarine, noci e Roquefort

Няма оценки

Zuppa di miso con tofu

Няма оценки

Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay

1ч.

Tortini di tonno dal Nester

Няма оценки

Mini shakshuka verdi dal Nester

45 мин.

Mini omelette con gamberetti dal Nester

Няма оценки

Покажи всичко