Soufflé di spinaci e uova

Soufflé di spinaci e uova

3.9 9 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

6 porzioni

Съставки

500 g di foglie di spinaci, surgelate scongelate
50 g di formaggio a pasta dura per gratinare (ad es. Gruviera, Cheddar, Parmigiano)
1 spicchio di aglio
50 g di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale
50 g di farina
500 g di latte
30 g di burro
1 pizzico di noce moscata in polvere
1 pizzico di pepe nero macinato
6 uova

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 15 g

Калории 1327 kJ / 317 kcal

Мазнини 24 g

Фибри 1.8 g

Въглехидрати 11 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cucina mediterranea 67 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Insalata arcobaleno veloce

10 мин.

Frittata di zucchine

40 мин.

Insalata thailandese di anguria

50 мин.

Scorza di anguria sott’aceto

Няма оценки

Insalata di quinoa colorata

40 мин.

Insalata di zucchine grigliate con condimento al limone e basilico

Няма оценки

Cetrioli piccanti sott’aceto

9ч. 30 мин.

Ravanelli sott’aceto

1ч. 15 мин.

Cipolle rosse sott’aceto

Няма оценки

Spirali di carote sott’aceto

Няма оценки

Insalata di quinoa con condimento alle fragole

Няма оценки

Insalata di asparagi con fragole

45 мин.

Покажи всичко