Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.4 5 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 2ч. 30 мин.

15 pezzi

Съставки

60 g di noci sgusciate
40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli ecc...)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Трудност

лесно

Хранене за 1 pezzo

Протеин 4 g

Калории 787 kJ / 188 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 3 g

Въглехидрати 22 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Il cibo degli atleti 10 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tortine alla zucca

Няма оценки

Rotolini mela e burro d’arachidi

25 мин.

Cracker al burro d’arachidi

35 мин.

Palline avena e burro d’arachidi

30 мин.

Girelle al burro di arachidi e mirtilli

Няма оценки

Muffin di frittata con il Nester

50 мин.

Bombe proteiche al cioccolato e arachidi dal Nester

Няма оценки

Polpettine di tesoro alle verdure

20 мин.

Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio

45 мин.

Börek in teglia

1ч.

Wrap Tikka Masala

40 мин.

Wrap caraibici

50 мин.

Покажи всичко