Устройства и аксесоари
Wrap caraibici
Подготовка 25 мин.
Общо 50 мин.
4 porzioni
Съставки
-
1 cucchiaio di origano, secco
-
1 cucchiaino di semi di coriandolo
-
2 spicchi di aglio
-
100 g di cipolle tagliate in quarti
-
15 g di radice di zenzero fresco
-
1 cucchiaino di timo secco
-
150 g di pomodori
-
½ cucchiaino di paprica
-
1 - 2 di peperoncino piccante fresco a piacere
-
30 g di olio di oliva
-
30 g di salsa di soia
-
15 g di succo di limone
-
400 g di acqua
-
350 g di filetti di petto di pollo, senza pelle
-
4 tortillas di farina di frumento (Ø 22 cm)
-
lattuga verde, tipo iceberg tagliata a fette sottili per guarnire
-
1 mango maturo tagliato a cubetti (1 cm)
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Натрий
825.7 mg
Протеин
26.2 g
Калории
1697.8 kJ /
405.8 kcal
Мазнини
14.2 g
Фибри
4.5 g
Наситените мазнини
2.3 g
Въглехидрати
44.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Wraps
5 Рецепти
Швейцария
Швейцария
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоIndian Butter Chicken veloce
45 мин.
Vitello tonnato
2ч. 45 мин.
Döner kebab di carne di manzo
Няма оценки
Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay
Няма оценки
Low Meat Spaghetti alla bolognese
1ч.
Zuppa di fagioli bianchi con patate e chorizo
Няма оценки
Insalata di farro e pollo
45 мин.
Pollo in salsa cremosa alla senape
40 мин.
Chili veloce con chorizo e fagioli
Няма оценки
Terrina gustosa di ceci e melanzane con pollo
Няма оценки
Involtini di carne
Няма оценки
Cassoulet di fagioli con salsiccia
50 мин.