Преминете към основното съдържание Търсене
Hummus alla barbabietola

Hummus alla barbabietola
4.9 13 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
12 porzioni
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 2 spicchi di aglio
  • 200 g di ceci bianchi, in scatola sgocciolati
  • 300 g di barbabietole, cotte
  • 30 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 50 g di salsa tahina (vedere consiglio)
    50 g di semi di sesamo, tostati
  • 1 cucchiaino di sale
  • 50 g di olio di oliva
  • 1 pizzico di curry in polvere
  • 1 pizzico di cumino in polvere
Presentazione
  • 24 foglie di indivia belga (circa 2-3 teste)
  • 200 g di barbabietole, cotte tagliate a fette molto sottili
  • 1 goccio di olio di oliva
  • 1 cucchiaino di pepe nero macinato fresco
  • 1 cucchiaio di semi di sesamo, tostati

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 3.7 g
Калории 502 kJ / 120 kcal
Мазнини 7.35 g
Фибри 3.6 g
Въглехидрати 9.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Meno di 400 calorie 10 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Insalata di verdura e frutta a crudo

5.0(5)

10 мин.

Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay

4.0(1)

1ч.

Insalata di broccoli con pinoli

4.7(28)

5 мин.

Insalata di fagiolini verdi con patate e vinaigrette di verdure

4.7(6)

50 мин.

Insalata di pasta mediterranea

5.0(1)

40 мин.

Mousse di prosciutto, tonno o formaggio

4.7(13)

10 мин.

Insalata di pasta

4.4(5)

35 мин.

Insalata di fagiolini con pancetta

4.5(4)

40 мин.

Insalata di barbabietole

4.8(23)

10 мин.

Condimento balsamico

5.0(1)

10 мин.

Insalata di mele e carote

4.2(14)

5 мин.

Insalata arcobaleno veloce

4.7(10)

10 мин.

 Покажи всичко