Устройства и аксесоари
Steamed wholemeal bread
Подготовка 20 мин.
Общо 2ч.
20 slices
Съставки
-
unsalted butter for greasing1 tbsp
-
2 tbsp rolled oats, and linseeds (flaxseeds), for dustingsemolina for dusting2 tbsp
-
250 g wheat grainsspelt grains250 g
-
water1250 g
-
honey (по избор)10 g
-
2 tsp dried instant yeast, (7 g)fresh yeast crumbled20 g
-
baker's flour plus extra for dusting50 g
-
balsamic vinegar10 g
-
salt1 tsp
-
60 - 80 g mixed seeds, (e.g. pumpkin seeds, linseeds)sunflower seeds100 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 slice
Протеин
4 g
Калории
409 kJ /
98 kcal
Мазнини
4 g
Фибри
2.1 g
Въглехидрати
12 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Fabulous Flavour on Every Level
72 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGarlic and coriander naan
1ч. 30 мин.
Kashmiri garlic naan
1ч. 50 мин.
Rustic bread
2ч.
Buttermilk bread
2ч.
Gluten and grain free bread rolls
1ч. 20 мин.
Rye sourdough loaf
18ч. 20 мин.
Cheat's sourdough
74ч.
Pineapple buns
9ч. 50 мин.
Fruit and nut loaf
27ч. 50 мин.
Roti
2ч.
Seeded wholemeal bread (Diabetes)
3ч. 20 мин.
Buckwheat and almond slider buns
1ч. 15 мин.