Устройства и аксесоари
Steamed wholemeal bread
Подготовка 20 мин.
Общо 2ч.
20 slices
Съставки
-
unsalted butter for greasing1 tbsp
-
2 tbsp rolled oats, and linseeds (flaxseeds), for dustingsemolina for dusting2 tbsp
-
250 g wheat grainsspelt grains250 g
-
water1250 g
-
honey (по избор)10 g
-
2 tsp dried instant yeast, (7 g)fresh yeast crumbled20 g
-
baker's flour plus extra for dusting50 g
-
balsamic vinegar10 g
-
salt1 tsp
-
60 - 80 g mixed seeds, (e.g. pumpkin seeds, linseeds)sunflower seeds100 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 slice
Протеин
4 g
Калории
409 kJ /
98 kcal
Мазнини
4 g
Фибри
2.1 g
Въглехидрати
12 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Fabulous Flavour on Every Level
72 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBuckwheat bread
2ч. 5 мин.
Cheese and tomato bread
3ч. 5 мин.
Flat bread
25 мин.
Keto bread rolls
1ч. 15 мин.
Cheese and bacon rolls
2ч.
Gluten free breakfast pizza
1ч. 20 мин.
Paleo sandwich bread
1ч. 30 мин.
Gluten free loaves
2ч. 15 мин.
Rye sourdough starter powder
24ч. 10 мин.
Chia coconut bread
2ч. 40 мин.
Cashew bread French toast
1ч. 40 мин.
Almond tortillas
1ч. 30 мин.