Penne with mussels

Penne with mussels

4.4 5 оценка

Подготовка 35 мин.

Общо 1ч. 5 мин.

4 portions

Съставки

fresh flat-leaf parsley leaves only
4 - 5 sprigs
4 - 5 sprigs fresh coriander, leaves only
water plus extra as needed
250 g
fresh mussels shells scrubbed and debearded
1000 g
eschalots cut into halves
30 g
garlic cloves
3
fresh red chilli (по избор) small, deseeded if preferred
1
½ tsp dried chilli flakes
extra virgin olive oil
30 g
dry white wine (по избор)
50 g
cherry tomatoes cut into halves
120 g
tomato paste
40 - 50 g
salt
1 pinch
penne pasta or similar short dried pasta
350 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 17 g

Калории 2011 kJ / 480 kcal

Мазнини 15 g

Фибри 5.5 g

Въглехидрати 65 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fabulous Flavour on Every Level 72 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Silverbeet and mushroom pasta (TM6)

30 мин.

Linguine with salmon and herbs

25 мин.

Black bean spaghetti bolognese (gut health)

45 мин.

Carrot gnocchi with zucchini cream

1ч. 15 мин.

Creamy vegetable rice

25 мин.

Mushroom and sun-dried tomato fettuccine

35 мин.

One pot pasta with chorizo (open bowl)

35 мин.

Udon with chicken and mushrooms

50 мин.

Chicken with almonds

45 мин.

Spaghetti carbonara (TM7)

40 мин.

Pad Thai

1ч.

Lasagne with fresh spinach pasta

2ч. 20 мин.

Покажи всичко