Устройства и аксесоари
Penne with mussels
Подготовка 35 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
4 portions
Съставки
-
4 - 5 sprigs fresh coriander, leaves onlyfresh flat-leaf parsley leaves only4 - 5 sprigs
-
water plus extra as needed250 g
-
fresh mussels shells scrubbed and debearded1000 g
-
eschalots cut into halves30 g
-
garlic cloves3
-
½ tsp dried chilli flakesfresh red chilli (по избор) small, deseeded if preferred1
-
extra virgin olive oil30 g
-
dry white wine (по избор)50 g
-
cherry tomatoes cut into halves120 g
-
tomato paste40 - 50 g
-
salt1 pinch
-
penne pasta or similar short dried pasta350 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
17 g
Калории
2011 kJ /
480 kcal
Мазнини
15 g
Фибри
5.5 g
Въглехидрати
65 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Fabulous Flavour on Every Level
72 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBlack rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40 мин.
Vegetable lasagne
1ч. 35 мин.
Prawn yakisoba (TM6 only)
35 мин.
Harissa sausage pasta with Thermomix® Blade Cover
40 мин.
Risotto verde
45 мин.
Quick fix noodles
15 мин.
Baked salmon sushi cups
30 мин.
One pot pasta with chorizo (open bowl)
35 мин.
Udon with chicken and mushrooms
50 мин.
Chicken with almonds
45 мин.
Spaghetti carbonara (TM7)
40 мин.
Pad Thai
1ч.