Penne with mussels

Penne with mussels

4.4 5 оценки

Подготовка 35 мин.

Общо 1ч. 5 мин.

4 portions

Съставки

fresh flat-leaf parsley leaves only
4 - 5 sprigs
4 - 5 sprigs fresh coriander, leaves only
water plus extra as needed
250 g
fresh mussels shells scrubbed and debearded
1000 g
eschalots cut into halves
30 g
garlic cloves
3
fresh red chilli (по избор) small, deseeded if preferred
1
½ tsp dried chilli flakes
extra virgin olive oil
30 g
dry white wine (по избор)
50 g
cherry tomatoes cut into halves
120 g
tomato paste
40 - 50 g
salt
1 pinch
penne pasta or similar short dried pasta
350 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 17 g

Калории 2011 kJ / 480 kcal

Мазнини 15 g

Фибри 5.5 g

Въглехидрати 65 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fabulous Flavour on Every Level 72 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pad Thai

Pad Thai

1 Std.

Mushroom and kale risotto

Mushroom and kale risotto

55 Min

Mini vegetable pasta (10-12 months)

Mini vegetable pasta (10-12 months)

50 Min

Pastitsio

Pastitsio

1 Std. 30 Min

Chinese vermicelli with prawns and garlic sauce

Chinese vermicelli with prawns and garlic sauce

1 Std. 15 Min

Udon with chicken and mushrooms

Udon with chicken and mushrooms

50 Min

Tex-Mex chicken casserole

Tex-Mex chicken casserole

45 Min

Biryani-style rice

Biryani-style rice

1 Std. 5 Min

Mushroom freekeh risotto with spring onion oil

Mushroom freekeh risotto with spring onion oil

1 Std. 10 Min

Pad Thai noodles with prawns

Pad Thai noodles with prawns

30 Min

Silverbeet and mushroom pasta (TM6)

Silverbeet and mushroom pasta (TM6)

30 Min

Creamy cauliflower and blue cheese pasta

Creamy cauliflower and blue cheese pasta

40 Min

Покажи всичко