Преминете към основното съдържание Търсене
Enrolados de atum em alface

Enrolados de atum em alface
3.5 2 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 20 мин.
40 unidades
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • azeite
    35 g
  • dentes de alho
    2
  • manjericão só as folhas
    5 pés de
  • atum em lata escorrido
    500 g
  • queijo-creme
    200 g
  • iogurte natural
    100 g
  • Tabasco® verde
    10 gotas de
  • alface mini
    40 folhas de
    40 folhas de alface iceberg
  • Avelã torrada picada grosseiramente q.b. p/ guarnecer

Трудност

лесно

Хранене за 1 unidade

Протеин 4 g
Калории 0 kJ / 57 kcal
Мазнини 4 g
Фибри 0 g
Въглехидрати 1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Junho 2017 30 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salada de bulgur, feijão e atum

4.8(81)

45 мин.

Massa com melão e presunto

4.7(42)

40 мин.

Blinis com tomilho limão e salmão marinado

4.3(7)

72ч.

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

4.8(13)

35 мин.

Salada de frango com queijo de cabra

5.0(6)

1ч. 15 мин.

Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto

5.0(2)

40 мин.

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

4.3(7)

50 мин.

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

4.6(5)

30 мин.

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

4.6(48)

20 мин.

Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes

5.0(1)

15 мин.

Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi

5.0(1)

40 мин.

Alheira com brócolos e ovos de codorniz

4.7(52)

40 мин.

 Покажи всичко