Riz complet aux légumes

Riz complet aux légumes

3.4 51 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

6 portions

Съставки

100 g d'emmental coupé en morceaux
1800 g d'eau
2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
400 g de riz complet
400 g de poivrons rouges coupés en lanières
700 g de courgettes coupées en morceaux
15 g d'huile d'olive
2 c. à café d'herbes de Provence déshydratées (по избор)
1 c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 8.7 g

Калории 976 kJ / 233 kcal

Мазнини 8.8 g

Фибри 4.5 g

Въглехидрати 27.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cuisiner pour 6 et + 50 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Riz cantonais aux crevettes

50 мин.

Lasagne aux légumes

1ч. 15 мин.

Poulet à la grecque avec orzo et feta

2ч.

Risotto au safran à la milanaise

1ч. 30 мин.

Penne au pesto et jambon cru

15 мин.

Risotto aux asperges

35 мин.

Riz fondant aux légumes

25 мин.

Risotto végétarien

35 мин.

Risotto crémeux aux champignons et aux crevettes

1ч.

Gratin de crozets, reblochon et poireaux

1ч. 40 мин.

Poulet aux oignons, olives et poivron, riz vapeur

1ч.

Façon thaïe

25 мин.

Покажи всичко