Преминете към основното съдържание Търсене
Cod cu unt și citrice

Cod cu unt și citrice
3.0 11 оценки
Подготовка 25 мин.
Общо 50 мин.
4 porții
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • portocală preferabil bio, coaja și zeama
    1
  • lămâie preferabil bio, coaja și zeama
    1
  • apă
    700 g
  • cartofi tăiați bucăți
    400 g
  • dovlecei tăiați rondele (5 mm)
    400 g
  • unt plus pentru uns
    80 g
  • fileuri de cod proaspăt, fără piele (120-200 g fiecare)
    4
  • sare după gust
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat după gust
    ½ linguriță
  • semințe de anason întregi
    1 linguriță
    1 linguriță semințe de fenicul, uscate
  • pătrunjel proaspăt doar frunzele, tocate
    3 fire

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Протеин 33 g
Калории 1694 kJ / 405 kcal
Мазнини 19 g
Фибри 2.5 g
Въглехидрати 23 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Noul rețetar de bază 174 Рецепти
Международен
Rețetar de bază 158 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Burger cu somon

5.0(11)

2ч. 20 мин.

Pâine Guinness® cu păstrăv și salată

Няма оценки

Clătite cu fructe de mare, fără gluten

5.0(3)

1ч.

Coulibiac (plăcintă cu somon și ciuperci)

4.3(4)

2ч. 15 мин.

Avocado cu ouă și tartar de somon

5.0(4)

45 мин.

Cod cu fistic și cușcuș

Няма оценки

Supă de pește cu spanac

Няма оценки

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2.0(1)

2ч.

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

3.5(2)

40 мин.

Paste cu roșii, usturoi și midii

3.8(6)

20 мин.

Tocăniță de fructe de mare și porc

Няма оценки

Ton cu ragout de cartofi

Няма оценки

 Покажи всичко