Преминете към основното съдържание Търсене
Cod cu unt și citrice

Cod cu unt și citrice
3.0 11 оценки
Подготовка 25 мин.
Общо 50 мин.
4 porții
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • portocală preferabil bio, coaja și zeama
    1
  • lămâie preferabil bio, coaja și zeama
    1
  • apă
    700 g
  • cartofi tăiați bucăți
    400 g
  • dovlecei tăiați rondele (5 mm)
    400 g
  • unt plus pentru uns
    80 g
  • fileuri de cod proaspăt, fără piele (120-200 g fiecare)
    4
  • sare după gust
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat după gust
    ½ linguriță
  • semințe de anason întregi
    1 linguriță
    1 linguriță semințe de fenicul, uscate
  • pătrunjel proaspăt doar frunzele, tocate
    3 fire

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Протеин 33 g
Калории 1694 kJ / 405 kcal
Мазнини 19 g
Фибри 2.5 g
Въглехидрати 23 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Noul rețetar de bază 174 Рецепти
Международен
Rețetar de bază 158 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chifteluțe de pește cu sos de iaurt

4.4(5)

1ч. 50 мин.

Supă de fructe de mare

Няма оценки

Supă de pește cu spanac

Няма оценки

Salată cu avocado și crevete sotate

5.0(3)

1ч. 20 мин.

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2.0(1)

2ч.

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

3.5(2)

40 мин.

Paste cu roșii, usturoi și midii

3.8(6)

20 мин.

Tocăniță de fructe de mare și porc

Няма оценки

Orez cu fructe de mare

1.0(1)

1ч. 25 мин.

Ton cu ragout de cartofi

Няма оценки

Cod negru cu mazăre țucără și ulei cu ierburi aromatice

Няма оценки

Frigărui de langustine, cu unt cu usturoi

Няма оценки

 Покажи всичко