Преминете към основното съдържание Търсене
Modro kapusta

Modro kapusta
4.5 828 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
6 porcji
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 400 g czerwonej kapusty pokrojonej na 5 cm kawałki
  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 10 g oleju
  • 150 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w 1 cm kostkę
  • 140 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 120 g wody
  • 1 - 2 łyżeczki cukru
  • 3 ziarna ziela angielskiego
  • 2 liście laurowe, suszone
  • 1 łyżeczka soli
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 572.9 mg
Протеин 4.4 g
Калории 681.3 kJ / 162.8 kcal
Мазнини 11.8 g
Фибри 2.4 g
Наситените мазнини 3.6 g
Въглехидрати 11.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

KUCHNIA ŚLĄSKA 11 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chlebek do odrywania z serem i salami

4.4(30)

1 Std. 30 Min

Sałatka Trendy Lunch z awokado i jajkiem w koszulce

4.6(35)

40 Min

Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)

4.8(42)

20 Min

Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)

4.5(204)

2 Std. 10 Min

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

4.6(59)

30 Min

Sałatka z szarpanym kurczakiem, kaszą jęczmienną i burakami

4.4(190)

1 Std. 20 Min

Sałatka z kaszą kuskus

4.1(73)

45 Min

Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango

4.5(103)

30 Min

Warzywa w tempurze

4.7(62)

1 Std.

Sałatka w indyjskim stylu

3.3(26)

2 Std.

Tatar z łososia z imbirem

4.1(79)

15 Min

Tabbouleh

3.4(5)

2 Std. 15 Min

 Покажи всичко