Modro kapusta

Modro kapusta

4.5 810 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

6 porcji

Съставки

400 g czerwonej kapusty pokrojonej na 5 cm kawałki
100 g cebuli przekrojonej na pół
10 g oleju
150 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w 1 cm kostkę
140 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
120 g wody
1 - 2 łyżeczki cukru
3 ziarna ziela angielskiego
2 liście laurowe, suszone
1 łyżeczka soli
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 572.9 mg

Протеин 4.4 g

Калории 681.3 kJ / 162.8 kcal

Мазнини 11.8 g

Фибри 2.4 g

Наситените мазнини 3.6 g

Въглехидрати 11.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

KUCHNIA ŚLĄSKA 11 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 godz.

Sałatka z rumienionymi szparagami

20 min

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45 min

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 min

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

10 min

Surówka brokułowa wiosenna

10 min

Surówka brokułowa całoroczna

10 min

Surówka z marchewki i pora

15 min

Wegetariańska duszona młoda kapusta

35 min

Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą

1 godz.

Zielona shakshuka na Varomie

30 min

Wiosenna surówka

15 min

Покажи всичко