Pfannkuchen-Spargel-Roulade

Pfannkuchen-Spargel-Roulade

4.6 32 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

20 Scheiben

Съставки

Dinkelkörner
150 g
150 g Weizenkörner
Spargel grün oder weiß, geschält, in Stücken (3 cm)
250 g
Käse (z.B. Appenzeller), in Stücken
150 g
gekochter Schinken in Stücken
150 g
Eier
4
Salz
½ TL
Milch
200 g
Frischkäse
200 g
Schnittlauch in Röllchen
1 Bund

Трудност

лесно

Хранене за 1 Scheibe

Протеин 8 g

Калории 505 kJ / 121 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 1.1 g

Въглехидрати 5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Heiß geliebt 12 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Rucola-Süßkartoffel-Salat mit Avocado

50min.

Couscous-Salat mit Thunfisch

15min.

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

2hod.

Waldorfsalat mit Eiern

45min.

Mangold-Gnocchi-Salat

25min.

Detox-Salat

10min.

Nizza-Salat

40min.

Süßkartoffel-Hähnchen-Salat mit Radicchio

45min.

Marinierte Möhren

2hod. 35min.

Knusprige Hähnchen-Tortillas (Tostadas)

40min.

Mais-Laibchen

30min.

Gemüse-Tofu-Pastetchen mit Koriander-Joghurt-Sauce

1hod. 10min.

Покажи всичко