Œufs ananas - Christophe Aribert

Œufs ananas - Christophe Aribert

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Подготовка 20 мин.

Общо 40 мин.

4 portions

Съставки

1 ananas frais (400 g env.)
6 pincées de bâton de réglisse fraîchement râpé
3 - 4 gouttes d'Antésite
4 jaunes d'œufs extra frais
1 c. à café de sucre galabé

1 c. à café de sucre de canne complet non raffiné, type rapadura, panela...
4 blancs d'œufs extra frais
8 pincées de poivre blanc en grains fraîchement moulu
4 branches d'aneth frais

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 8 g

Калории 605.8 kJ / 144.5 kcal

Мазнини 6.5 g

Фибри 1.5 g

Въглехидрати 14 g

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