Karfiol mit Butterbröseln

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Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

6 Portionen

Съставки

Wasser
500 g
Karfiol (ca. 500-600 g), Blätter und Stielansatz entfernt
1
Salz nach Geschmack
1 - 1 ¼ TL
Butter in Stücken
80 g
Semmelbrösel
120 g
Pfeffer, frisch gemahlen
2 Prisen

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 4 g

Калории 802 kJ / 192 kcal

Мазнини 12 g

Фибри 4 g

Въглехидрати 17 g

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