Устройства и аксесоари
Sałatka warzywna z ziemniakami i kurczakiem
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
8 porcji
Съставки
-
300 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
400 g wody
-
1 łyżeczkę soli morskiej
-
300 g ziemniaków, mączystych pokrojonych na 1-1,5 cm kawałki
-
300 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
150 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
350 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w kostkę (1-1,5 cm)
-
½ łyżeczki soli morskiej drobnej
-
½ łyżeczki pieprzu, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
-
250 g sałaty lodowej liście rozdzielone
-
150 g śmietany 30 % tłuszczu
-
½ łyżeczki soli
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10 - 15 g mieszanych ziół, świeżych (np. szczypiorku, pietruszki, koperku)
-
100 g kiełków soi, świeżych (по избор)
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Протеин
15 g
Калории
801 kJ /
192 kcal
Мазнини
7 g
Фибри
4.1 g
Въглехидрати
15 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
1 Std. 10 Min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 Min
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 Min
Grillowana cukinia z dressingiem bazyliowo-cytrynowym
35 Min
Sałatka ziemniaczana na grilla (z osłoną noża miksującego 2.0)
40 Min
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
55 Min
Sałatka kalafiorowo-brokułowa
10 Min
Serowe minifrittaty z brokułem z Varomy
1 Std. 15 Min
Surówka brokułowa całoroczna
10 Min
Sałatka tabbouleh
1 Std. 40 Min
Sałatka z kurczaka z makaronem
1 Std. 15 Min
Jajka faszerowane korniszonami
50 Min