Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou

Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou

3.8 6 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 1ч. 15 мин.

8 porcí

Съставки

300 gramů mrkve na kousky
400 gramů vody
2 čajové lžičky soli, jemné
300 gramů brambor na kousky (1-1,5 cm)
300 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých na kousky (2-3 cm)
150 gramů hrášku, zeleného, mraženého
350 gramů kuřecích prsou, bez kůže na kostičky (1-1,5 cm)
½ čajové lžičky pepře černého, mletého plus extra dle chuti
250 gramů ledového salátu oddělené listy
150 gramů smetany, jakéhokoliv typu
20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané (1 citrón)
10 - 15 gramů bylinkové směsi, čerstvé (např. pažitky, petržel, kopr)
100 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porce

Протеин 15 g

Калории 801 kJ / 192 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 4.1 g

Въглехидрати 15 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Skvělá chuť 72 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pesto z medvědího česneku

20min

Zelný salát s křenem

10min

Lososový tatarák s vejcem a avokádem

45min

Kuřecí salát s těstovinami

45min

Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka

1h

Brokolicový salát s goji

10min

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

5min

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

50min

Salát romanesco

1h 45min

Smaženka

20min

Velikonoční mrkvovo-sýrový dip

15min

Čočkový salát s rajčaty a fetou

50min

Покажи всичко