Устройства и аксесоари
Riz méditerranéen aux moules et au chorizo
Подготовка 35 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
6 portions
Съставки
-
400 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
160 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
40 g d'huile d'olive
-
200 g d'anneaux d'encornet cru
-
200 g de poivrons variés (rouge et vert par ex.), coupés en morceaux (3 cm)
-
50 g de chorizo coupé en rondelles fines
-
400 g de tomates entières pelées au jus grossièrement concassées et avec leur jus
-
1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de pistils de safran (0.1 g)
-
200 g d'eau
-
½ cube de bouillon de volaille½ c. à café de fond de volaille maison
-
350 g de riz blanc à grain court spécial 13 minutes de cuisson (voir "Conseil(s)
-
50 g de crevettes crues, décortiquées
-
1 citron jaune non traité coupé en quartiers, pour servir
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
17 g
Калории
1593 kJ /
377 kcal
Мазнини
11 g
Фибри
3 g
Въглехидрати
51 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоNouilles soba au saumon et jeunes pousses d’épinards
40 мин.
Ravioli au bœuf
2ч. 30 мин.
Riz frit à l'ananas, crevettes et basilic thaï
35 мин.
Pipe rigate gratinés
1ч.
Tagliatelle aux cèpes
1ч.
Chèvre-poivron
15 мин.
Riz complet au curcuma
45 мин.
Lasagne aux légumes
1ч.
Risotto crémeux aux asperges et aux gambas
1ч. 15 мин.
Riz Biryani
45 мин.
Quenelles sauce nantua
35 мин.
Salade de penne complètes aux légumes et pesto persil-noisettes
20 мин.