Устройства и аксесоари
Riz méditerranéen aux moules et au chorizo
Подготовка 35 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
6 portions
Съставки
-
400 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
160 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
40 g d'huile d'olive
-
200 g d'anneaux d'encornet cru
-
200 g de poivrons variés (rouge et vert par ex.), coupés en morceaux (3 cm)
-
50 g de chorizo coupé en rondelles fines
-
400 g de tomates entières pelées au jus grossièrement concassées et avec leur jus
-
1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de pistils de safran (0.1 g)
-
200 g d'eau
-
½ cube de bouillon de volaille½ c. à café de fond de volaille maison
-
350 g de riz blanc à grain court spécial 13 minutes de cuisson (voir "Conseil(s)
-
50 g de crevettes crues, décortiquées
-
1 citron jaune non traité coupé en quartiers, pour servir
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
17 g
Калории
1593 kJ /
377 kcal
Мазнини
11 g
Фибри
3 g
Въглехидрати
51 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSpaghetti aux anchois et aux pignons
50 min
Donuts sushi
50 min
Fusilli au thon et au basilic
50 min
Soupe de gyozas
1 h
Spaghetti aux échalotes et au citron
40 min
Pad thaï au tofu épicé
1 h 50 min
Arancini mozza, riz et petits pois
1 h 40 min
Poulet aux oignons, olives et poivron, riz vapeur
1 h
Penne des montagnes et des plaines
35 min
Lasagnes de canard confit aux pommes
1 h 30 min
Ramen au poulet, épinards et champignons
30 min
Cannelloni aux blettes
1 h 5 min