Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

4.7 803 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

8 porcji

Съставки

250 g liści szpinaku baby, świeżych
woda wrząca, do sparzenia szpinaku
2 - 3 ząbki czosnku
50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
200 g sera mozzarella pokrojonego na kawałki
1 ½ łyżeczki soli
1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
8 plastrów schabu wieprzowego o grubości 1 cm (ok. 800 g), bez kości
1 czubata łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
600 g wody

Трудност

средно

Хранене за 1 porcję

Натрий 603.3 mg

Протеин 30.3 g

Калории 916.4 kJ / 218.9 kcal

Мазнини 9.3 g

Фибри 1.4 g

Наситените мазнини 4.4 g

Въглехидрати 4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

WYTRAWNE ROLADY 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Karbonatki

30 мин.

Galette z kurczakiem dla całej rodziny

1ч. 55 мин.

Wołowina w czerwonym winie

2ч. 10 мин.

Pikantna cielęcina z papryką

30 мин.

Roladki schabowe w sosie własnym

1ч. 30 мин.

Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem

4ч. 30 мин.

Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ

2ч. 10 мин.

Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem

1ч. 5 мин.

Cordon bleu z kurczaka

20 мин.

Japoński omlet z kapustą (okonomiyaki)

30 мин.

Kotlety schabowe w żytniej panierce, ziemniaki i duszona młoda kapusta

1ч. 45 мин.

Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku

40 мин.

Покажи всичко