Fermented beetroot and apple salsa

Fermented beetroot and apple salsa

4.3 9 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 72ч.

1 Total recipe

Съставки

fresh chillies (red or green), cut into halves lengthways and deseeded
100 g
garlic cloves
6 - 8
fresh flat-leaf parsley leaves only
8 sprigs
Granny Smith apples peeled, cored and cut into quarters
130 g
raw beetroot peeled and cut into halves
130 g
tomatoes cut into cubes (1 cm)
350 g
coriander seeds
1 tsp
cumin seeds
½ tsp
dried oregano
1 tsp
lime juice
110 g
salt
1 ½ tbsp
filtered water
70 g
filtered water as needed

Трудност

лесно

Хранене за 1 Total recipe

Натрий 13455 mg

Протеин 11.9 g

Калории 1405 kJ / 334 kcal

Мазнини 2.8 g

Фибри 35 g

Наситените мазнини 0.3 g

Въглехидрати 44.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

'Quirky' Every day 9 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Zingy avocado and lime dip

10 Min

Chakalaka

35 Min

Big Mac-style sauce

4 Std.

Baked artichoke dip

35 Min

Black tahini and beetroot hommus

1 Std. 10 Min

Smashed pea and bean dip

30 Min

Coriander chilli chutney

5 Min

Caramelised balsamic reduction

30 Min

Caesar salad dressing

10 Min

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

1 Std. 35 Min

Piri-piri sauce

10 Min

Cheese Béchamel sauce (TM6)

15 Min

Покажи всичко