Supreme Plant Poke Bowl

Supreme Plant Poke Bowl

4.4 58 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

4 portions

Съставки

Marinated Edamame Beans

edamame beans shelled
100 g
toasted sesame oil
1 ½ Tbsp
soy sauce
3 Tbsp
garlic clove
1
dried chilli flakes
¼ tsp
lime juice only
1
honey
1 tsp

Rice and Vegetables

water
1000 g
quinoa
100 g
fine sea salt
½ tsp
butternut squash diced (1 cm)
450 g
pak choi cut in lengths (2 cm wide)
100 g
oil for frying
cherry tomatoes halved
10
avocado sliced
1
spring onions thinly sliced
2

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 6.7 g

Калории 947 kJ / 226 kcal

Мазнини 13.6 g

Въглехидрати 19.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Plant Based Eating 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Curried Coleslaw

10 мин.

Crispy Smashed Potato Salad

1ч. 30 мин.

Rice Salad with Eggs and Tuna

1ч.

Red Cabbage Salad with Figs and Gorgonzola

10 мин.

Sheek Kebab

1ч. 10 мин.

Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas

45 мин.

Smoked Mackerel Pâté

55 мин.

Bruschetta

3ч.

Tuna and Olive Empanaditas

4ч. 5 мин.

Spiced Garlic Prawns and Squid

20 мин.

Creamy Tomato Soup

25 мин.

Russian Beetroot Salad

1ч. 10 мин.

Покажи всичко