Supreme Plant Poke Bowl

Supreme Plant Poke Bowl

4.4 57 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

4 portions

Съставки

Marinated Edamame Beans

edamame beans shelled
100 g
toasted sesame oil
1 ½ Tbsp
soy sauce
3 Tbsp
garlic clove
1
dried chilli flakes
¼ tsp
lime juice only
1
honey
1 tsp

Rice and Vegetables

water
1000 g
quinoa
100 g
fine sea salt
½ tsp
butternut squash diced (1 cm)
450 g
pak choi cut in lengths (2 cm wide)
100 g
oil for frying
cherry tomatoes halved
10
avocado sliced
1
spring onions thinly sliced
2

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 6.7 g

Калории 947 kJ / 226 kcal

Мазнини 13.6 g

Въглехидрати 19.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Plant Based Eating 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Fresh Prawn Spring Rolls

1ч.

Shellfish Nage with Champagne

1ч. 5 мин.

Broccoli, red peppers and pine nuts salad

10 мин.

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

1ч. 25 мин.

Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé

1ч. 10 мин.

Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese

Няма оценки

Tuna Pâté

Няма оценки

Vegetable Egg Bites

45 мин.

Green Goddess Avocado Cucumber Salad

20 мин.

Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (Cutter)

72ч. 30 мин.

Crisp Onsen Eggs

2ч.

Beetroot Carpaccio with Burrata

1ч. 25 мин.

Покажи всичко