Устройства и аксесоари
Curgete com camarão e pesto de ervilhas
Подготовка 5 мин.
Общо 25 мин.
4 doses
Съставки
-
curgete700 g
-
azeite50 g
-
alho2 dentes de
-
ervilhas descongeladas200 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão (raspa e sumo)1
-
tomilho-limão só as folhas5 pés de
-
leite de coco80 g
-
camarão s/ casca300 g
-
água300 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Натрий
1030.4 mg
Протеин
16.5 g
Калории
1235.1 kJ /
295.2 kcal
Мазнини
16.8 g
Фибри
5.8 g
Наситените мазнини
5 g
Въглехидрати
19.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Revista Maio 2017
28 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSalada de bulgur, feijão e atum
45 мин.
Massa com melão e presunto
40 мин.
Blinis com tomilho limão e salmão marinado
72ч.
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão
35 мин.
Salada de frango com queijo de cabra
1ч. 15 мин.
Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto
40 мин.
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50 мин.
Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco
30 мин.
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20 мин.
Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes
15 мин.
Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi
40 мин.
Alheira com brócolos e ovos de codorniz
40 мин.