Устройства и аксесоари
Granola sin gluten
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
600 g
Съставки
-
100 g de chips de plátano
-
50 g de tortitas de arroz en trozos
-
200 g de frutos secos variados (p. ej. avellanas, almendras, nueces, cacahuetes)
-
12 cucharadas de amaranto hinchado (50 g)
-
80 g de copos de sarraceno
-
50 g de pipas de calabaza
-
50 g de pipas de girasol
-
25 g de semillas de lino
-
25 g de semillas de sésamo
-
150 g de jarabe de arce
-
40 g aceite de girasol
-
1 cucharadita rasa de canela molida (по избор)
-
1 pellizco de sal
Трудност
лесно
Хранене за 30 g
Натрий
45.4 mg
Протеин
4.9 g
Калории
863 kJ /
206 kcal
Мазнини
12.5 g
Фибри
2.8 g
Наситените мазнини
2.9 g
Въглехидрати
21.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Sin gluten, sin límites
94 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBaño de chocolate
5 мин.
Baño de azúcar
5 мин.
Almíbar básico
10 мин.
Merengue con agua
15 мин.
Aceite con tomates secos, romero y tomillo
15 мин.
Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)
10 мин.
Champiñones y espárragos verdes dorados
20 мин.
Fumet de gambas
30 мин.
Masa de frixuelos
40 мин.
Tortos de maíz
30 мин.
Huevos en molde
15 мин.
Cocción de pasta corta
20 мин.