Устройства и аксесоари
Granola sin gluten
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
600 g
Съставки
-
100 g de chips de plátano
-
50 g de tortitas de arroz en trozos
-
200 g de frutos secos variados (p. ej. avellanas, almendras, nueces, cacahuetes)
-
12 cucharadas de amaranto hinchado (50 g)
-
80 g de copos de sarraceno
-
50 g de pipas de calabaza
-
50 g de pipas de girasol
-
25 g de semillas de lino
-
25 g de semillas de sésamo
-
150 g de jarabe de arce
-
40 g aceite de girasol
-
1 cucharadita rasa de canela molida (по избор)
-
1 pellizco de sal
Трудност
лесно
Хранене за 30 g
Натрий
45.4 mg
Протеин
4.9 g
Калории
863 kJ /
206 kcal
Мазнини
12.5 g
Фибри
2.8 g
Наситените мазнини
2.9 g
Въглехидрати
21.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Sin gluten, sin límites
94 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоQueso vegano rústico con cerveza y cominos
45 мин.
Baño de chocolate
5 мин.
Baño de azúcar
5 мин.
Almíbar básico
10 мин.
Merengue con agua
15 мин.
Aceite con tomates secos, romero y tomillo
15 мин.
Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)
10 мин.
Champiñones y espárragos verdes dorados
20 мин.
Fumet de gambas
30 мин.
Masa de frixuelos
40 мин.
Tortos de maíz
30 мин.
Huevos en molde
15 мин.