Green Goodness Soup

Green Goodness Soup

2.7 3 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

4 portions

Съставки

orange zest only
½
garlic clove
1
bird's eye chilli, fresh
1
shallot cut in pieces
1
water
350 g
kale tough stems removed, cut in pieces
70 g
lemon juice (approx. 1 lemon)
40 g
sunflower seeds soaked for 1 hour, then drained
50 g
cucumber
½
fresh basil leaves only
4 sprigs
avocado skin and stone removed
1
miso paste to taste
1 - 1 ½ Tbsp
orange juice only
½

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 6.6 g

Калории 1014 kJ / 241 kcal

Мазнини 20 g

Фибри 6.6 g

Въглехидрати 5.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Soups For All Seasons 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Broccoli Cream Soup with Croutons

1ч.

Cauliflower Cheese Soup

30 мин.

Creamy tomato soup

30 мин.

Beetroot Gazpacho With Horseradish Créme

1ч. 40 мин.

Spinach, Lemon and Lentil Soup

50 мин.

Moroccan Harira and Chicken Soup

55 мин.

Carrot and Ginger Soup

5 мин.

Reuben's Stew

5 мин.

Vegetable Ramen

45 мин.

Arbroath Smokie Soup

40 мин.

Seafood Soup

30 мин.

Tomato Soup with Burrata

35 мин.

Покажи всичко