Устройства и аксесоари
Pulpety z indyka i kaszy kuskus
Подготовка 20 мин.
Общо 55 мин.
4 porcje
Съставки
Pulpety z indyka i kaszy kuskus
-
50 g kaszy kuskus
-
120 g wody wrzącej
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
400 g mięsa z indyka, bez skóry i kości bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
1 jajko
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
Sos pomidorowo-ziołowy
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
35 g suszonych pomidorów odsączonych z zalewy
-
1 płaska łyżeczka cukru
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
½ łyżeczki bazylii, suszonej
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Протеин
21.7 g
Калории
1085 kJ /
259 kcal
Мазнини
11.5 g
Фибри
2.5 g
Въглехидрати
19 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
DANIA MIĘSNE
65 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30min
Karbonatki
30min
Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią
1h 10min
Pieczone papryki po meksykańsku
55min
Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1h 45min
Roladki schabowe w sosie własnym
1h 30min
Duszona młoda kapusta z boczkiem
45min
Kotlety schabowe w żytniej panierce, ziemniaki i duszona młoda kapusta
1h 45min
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35min
Klopsiki królewieckie z sosem, szparagami i ziemniakami
1h
Cordon bleu z kurczaka
20min
Szparagi zapiekane w szynce
1h 10min