Преминете към основното съдържание Търсене
Pulpety z indyka i kaszy kuskus

Pulpety z indyka i kaszy kuskus
4.6 576 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 55 мин.
4 porcje
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Pulpety z indyka i kaszy kuskus
  • 50 g kaszy kuskus
  • 120 g wody wrzącej
  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 400 g mięsa z indyka, bez skóry i kości bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 2 cm kawałki
  • 1 jajko
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka tymianku, suszonego
  • 1 łyżeczka oregano, suszonego
Sos pomidorowo-ziołowy
  • 100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 2 ząbki czosnku
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 35 g suszonych pomidorów odsączonych z zalewy
  • 1 płaska łyżeczka cukru
  • 1 łyżeczka oregano, suszonego
  • ½ łyżeczki bazylii, suszonej
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 21.7 g
Калории 1085 kJ / 259 kcal
Мазнини 11.5 g
Фибри 2.5 g
Въглехидрати 19 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

DANIA MIĘSNE 65 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur

4.1(110)

35 Min

Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem

4.4(45)

4 Std. 30 Min

Karkówka z cebulą

4.5(1.2K)

1 Std. 45 Min

Polędwica wieprzowa z kapustą kiszoną i purée ziemniaczanym

4.3(757)

1 Std. 10 Min

Gruzińskie placki z mięsem (kubdari)

4.2(115)

1 Std. 50 Min

Grillowane kotlety ze schabu z masłem pomidorowo-czosnkowym

4.4(118)

1 Std.

Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym

4.3(18)

4 Std. 55 Min

Karkówka po karkonosku

4.5(3.5K)

1 Std. 50 Min

Kurczak koronacyjny Elżbiety II

4.2(640)

30 Min

Kurczak w papilotach z ananasem i curry

4.1(353)

1 Std.

Kaczka nadziewana farszem mięsno-grzybowym

4.6(144)

3 Std. 40 Min

Pieczone polędwiczki wieprzowe z sosem pieczarkowym i ryżem

4.1(19)

1 Std. 20 Min

 Покажи всичко