Устройства и аксесоари
Sopa de endibia y manzana con brocheta de tofu
Подготовка 20 мин.
Общо 30 мин.
4 raciones
Съставки
-
1 manzana Royal Gala
-
100 g de cebolla en trozos
-
300 g de endibias en cuartos
-
30 g de mantequilla
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de azúcar
-
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
-
1 cucharada zumo de limón
-
650 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras
-
1 hoja de laurel seca
-
100 g de queso fresco, en dados de 1 cm100 g de tofu firme ahumado (en dados de 1 cm)
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
3 cucharadas de semillas de sésamo blanco
-
8 almendras crudas sin piel
-
2 cucharadas de aceite de sésamo
-
1 cucharada de vinagre balsámico blanco
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
5.82 g
Калории
927 kJ /
221 kcal
Мазнини
17.55 g
Фибри
3.79 g
Въглехидрати
10.07 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Peras y manzanas
12 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCrema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1 Std.
Sopa de pescado y arroz
45 Min
Crema de apio
40 Min
Sopa fría de manzana y puerro
2 Std. 40 Min
Sopa cremosa versátil
45 Min
Sopa de patata y cilantro (Pisca andina)
45 Min
Sopa versátil con tropezones
50 Min
Sopa de pavo y repollo
40 Min
Sopa de pollo asiática
45 Min
Crema de espárragos verdes con pistachos
30 Min
Caldo de pollo con jengibre
1 Std. 45 Min
Sopa de ave
40 Min