Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 80 g queijo parmesão
- 35 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 2 dentes de alho
- 250 g cenoura cortada em pedaços
- 400 g nabo cortado em pedaços
- 200 g batata-doce cortada em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 5 pés de tomilho-limão, só as folhas
- 600 g tomate em pedaços
- 250 g queijo ricota
-
200
g natas
или 200 g natas de soja - 3 ovos
- 8 placas de lasanha frescas (200 g aprox.)
- Хранене
- за 1 dose
- Калории
- 2037.6 kJ / 487 kcal
- Белтъци
- 18.5 g
- Въглехидрати
- 37.7 g
- Мазнини
- 30.1 g
- Наситените мазнини
- 14.8 g
- Фибри
- 5.2 g
- Натрий
- 753.6 mg
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоPão de queijo
1 godz.
Cogumelos à bulhão pato
20 Min
Tofu de coentrada
20 Min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1h 35min
Empadão de batata-doce
35 min
Estufado de lentilhas com legumes
1ч. 45 мин.
Estufado de tofu
30 min
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1 godz.
Salada de quinoa com feijão-preto
20 Min
Curgete à Parmegiana
45 min
Caril de feijão-preto
35 min
Migas de batata à alentejana
45 min