Polpette di soia

Polpette di soia

3.8 9 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 55 мин.

4 porzioni

Съставки

50 g di corn flakes
20 g di aceto di riso o di mele
50 g di porro a pezzi (2-3 cm)
100 g di pomodori secchi non sgocciolati
150 g di carota pelata e a pezzi (2-3 cm)
250 g di soia in scatola già cotta e sgocciolata
30 g di salsa di soia
80 g di amido di mais (maizena)
olio di germe di mais q.b.
100 g di semi di sesamo

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 17.1 g

Калории 1991 kJ / 476 kcal

Мазнини 21 g

Фибри 12.6 g

Въглехидрати 58.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

La soia 5 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tagliatelle di carote con pesto di foglie di carote

50min

Insalata di legumi (vegan)

50min

Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)

30min

Spanakopita

1h

Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit

30min

Chili (vegan)

40min

Coniglietti di verdura

50min

Mozzarella in carrozza con puntarelle

5h 35min

Pasta alla barbabietola, feta e noci

40min

Ragù di nocciole vegetariano

35min

Bowl vegan con quinoa e verdure

1h 20min

Millefoglie vegetariana

1h 30min

Покажи всичко