Устройства и аксесоари
Szynka w marynacie śródziemnomorskiej z brązowym ryżem
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч.
4 porcje
Съставки
-
70 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki70 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
40 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
60 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
-
40 g oleju z zalewy z suszonych pomidorów
-
2 łyżeczki tymianku, suszonego
-
500 g szynki wieprzowej, pokrojonej w 2 cm plastry
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia mięsa
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
1000 g wody
-
250 g ryżu brązowego
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
2302.1 mg
Протеин
35.7 g
Калории
2859.8 kJ /
683.5 kcal
Мазнини
31.8 g
Фибри
6.1 g
Наситените мазнини
8.3 g
Въглехидрати
64.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
CODZIENNE OBIADY II
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSmażone bułeczki z wieprzowiną
1 Std. 55 Min
Marynata z maślanki do kurczaka
15 Min
Burgery z fileta kurczaka jalapeño
50 Min
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1 Std. 50 Min
Polędwica wieprzowa w sosie musztardowym
30 Min
Satay z sosem orzechowym
1 Std. 55 Min
Naleśniki z brokułami i sosem serowym
1 Std. 25 Min
Domowy döner kebab
50 Min
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2 Std. 10 Min
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50 Min
Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky
50 Min
Wolno gotowana łopatka wieprzowa (z osłoną noża miksującego)
4 Std. 20 Min