Szynka w marynacie śródziemnomorskiej z brązowym ryżem

Szynka w marynacie śródziemnomorskiej z brązowym ryżem

4.4 47 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч.

4 porcje

Съставки

70 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki

70 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
1 ząbek czosnku
40 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
60 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
40 g oleju z zalewy z suszonych pomidorów
2 łyżeczki tymianku, suszonego
500 g szynki wieprzowej, pokrojonej w 2 cm plastry
pieprz czarny, mielony do oprószenia mięsa
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
1000 g wody
250 g ryżu brązowego

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 2302.1 mg

Протеин 35.7 g

Калории 2859.8 kJ / 683.5 kcal

Мазнини 31.8 g

Фибри 6.1 g

Наситените мазнини 8.3 g

Въглехидрати 64.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

CODZIENNE OBIADY II 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)

45 мин.

Polędwica w sosie musztardowym

1ч. 30 мин.

Cordon bleu z kurczaka

20 мин.

Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem

40 мин.

Kaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami

2ч. 50 мин.

Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto

55 мин.

Biała kiełbasa pieczona w sosie piwno-cebulowym

1ч.

Filet z indyka w zielonej marynacie

1ч. 5 мин.

Rolada z indyka ze szpinakiem

2ч. 10 мин.

Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów

50 мин.

Klopsiki królewieckie z sosem, szparagami i ziemniakami

1ч.

Kurczak po cygańsku

1ч. 20 мин.

Покажи всичко