Устройства и аксесоари
Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
4 porcje
Съставки
-
2 ząbki czosnku
-
300 g przecieru pomidorowego typu passata
-
25 g koncentratu pomidorowego
-
30 g brązowego cukru
-
20 g sosu sojowego
-
20 g octu balsamicznego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (по избор)
-
500 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 7-8 cm kawałki
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
486 mg
Протеин
30 g
Калории
904.3 kJ /
216 kcal
Мазнини
3.7 g
Фибри
1.9 g
Наситените мазнини
0.8 g
Въглехидрати
15.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоIndyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35 min
Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem
4 h 30 min
Karkówka z cebulą
1 h 45 min
Polędwica wieprzowa z kapustą kiszoną i purée ziemniaczanym
1 h 10 min
Gruzińskie placki z mięsem (kubdari)
1 h 50 min
Grillowane kotlety ze schabu z masłem pomidorowo-czosnkowym
1 h
Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym
4 h 55 min
Karkówka po karkonosku
1 h 50 min
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30 min
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1 h
Kaczka nadziewana farszem mięsno-grzybowym
3 h 40 min
Pieczone polędwiczki wieprzowe z sosem pieczarkowym i ryżem
1 h 20 min