Устройства и аксесоари
Středomořský zeleninový pekáč
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
2 porce
Съставки
-
40 gramů sýru čedaru, na kousky (3 cm)40 gramů sýru parmazánu na kousky (3 cm)
-
20 gramů mozzarelly na kostky (3 cm)
-
2 plátky chleba na kousky, lehce zmrazeného
-
120 gramů cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
3 filety ančoviček, v soli
-
1 čajová lžička kaparů, nakládaných okapaných
-
20 gramů olivového oleje
-
1 čajová lžička sušeného oregana
-
2 kostky zeleninového bujónu2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
400 gramů drcených rajčat, konzervovaných
-
30 gramů vody
-
190 gramů červených paprik na proužky (2 cm) a ty přepůlené
-
130 gramů zelených paprik na proužky (2 cm) a ty přepůlené
-
300 gramů cukety na kousky (3 cm)
-
200 gramů lilku na kousky (3 cm)
-
400 gramů bílé cizrny, konzervované propláchnuté a okapané
-
50 gramů zelených oliv vypeckovaných, sicilských
-
100 gramů feta sýru na kostky
-
1 špetka mletého černého pepře podle chuti
Трудност
лесно
Хранене за 1 porci
Протеин
49.3 g
Калории
3739 kJ /
890 kcal
Мазнини
42 g
Фибри
26.7 g
Въглехидрати
66.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Ty a já
10 Рецепти
Чехия
Чехия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоZapečené brambory s lososem a koprem
1ч.
Polévka s mořskými plody
30 мин.
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
1ч. 10 мин.
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40 мин.
Losos se zeleninou a kuskusem
40 мин.
Kapr v páře s koprovou zálivkou
1ч. 5 мин.
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45 мин.
Krevetová polévka s chorizem a bramborami
40 мин.
Tuňákové kuličky s ricottou
20 мин.
Tuňák s bramborem po baskicku
30 мин.
Sushi vafle
1ч. 30 мин.
Losos s pórkem a bylinkami
35 мин.