Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

4.8 851 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 25 мин.

4 Portionen

Съставки

Dinkel
80 g
Buchweizen
100 g
Weinstein-Backpulver
2 TL
Vanillezucker
2 EL
Kardamom, gemahlen
3 Prisen
Salz
1 Prise
Ei
1
Bananen ( 2 Bananen in Stücken, 2 in Scheiben)
4
Kokosöl
2 EL
Mandeldrink
180 g
Mandeln, gehobelt
2 EL
Kokosflocken
1 EL
Ahornsirup zum Garnieren

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 88 mg

Протеин 10 g

Калории 1674 kJ / 400 kcal

Мазнини 13 g

Фибри 8.7 g

Наситените мазнини 8 g

Въглехидрати 67 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Рецепти
Австрия

Ein Tisch voller Freude 30 Рецепти
Австрия

Wilder Herbst & bunter Winter 64 Рецепти
Австрия

Wilder Herbst & Bunter Winter 65 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise

55 menit

Toastbrot

16j

Pochierte Eier

15 menit

Frühstückswaffeln

20 menit

Vitales Genussboard

30 menit

Himbeer-Mango-Chia-Pudding

6j 10 menit

Erdnuss-Pancakes

40 menit

Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast

30 menit

Grüner Krümel

2j

Wärmende Kokos-Porridge-Bowl

20 menit

Vegane Eierspeise

10 menit

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24j

Покажи всичко