Устройства и аксесоари
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
Подготовка 25 мин.
Общо 25 мин.
4 Portionen
Съставки
-
Dinkel80 g
-
Buchweizen100 g
-
Weinstein-Backpulver2 TL
-
Vanillezucker2 EL
-
Kardamom, gemahlen3 Prisen
-
Salz1 Prise
-
Ei1
-
Bananen ( 2 Bananen in Stücken, 2 in Scheiben)4
-
Kokosöl2 EL
-
Mandeldrink180 g
-
Mandeln, gehobelt2 EL
-
Kokosflocken1 EL
-
Ahornsirup zum Garnieren
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Натрий
88 mg
Протеин
10 g
Калории
1674 kJ /
400 kcal
Мазнини
13 g
Фибри
8.7 g
Наситените мазнини
8 g
Въглехидрати
67 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоMilchbrot
24ч. 20 мин.
Kirsch-Mandel-Konfitüre
1ч. 10 мин.
Lyoner
12ч.
Geflügelaufschnitt
12ч.
Grüner Krümel
2ч.
Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl
10 мин.
Mango-Kokos-Bowl
10 мин.
Frühstücks-Brotpudding mit Cheddar und Speck
50 мин.
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
20 мин.
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 мин.
Couscous mit Nüssen und Kokos (كوسكوس الحلو بالمكسرات وجوز الهند والسكر البودرة)
Няма оценки
Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)
Няма оценки