Korma s mořskými plody

Korma s mořskými plody

4.9 18 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 porce

Съставки

Na ozdobení
  • 10 gramů čerstvého koriandru
Kari
  • 60 gramů žluté cibule na čtvrtky
  • 60 gramů rajčat napůl
  • 60 gramů rostlinného oleje
  • 15 gramů čerstvého zázvoru na plátky (2 mm)
  • 3 stroužky česneku
  • 1 čajová lžička římského kmínu
  • 1 čajová lžička koriandru, mletého
  • ¼ čajové lžičky chilli koření
  • 2 hřebíčky
  • 2 kardamomu zeleného
  • 20 gramů mletých mandlí
  • 150 gramů kokosového mléka
  • 150 gramů smetany
  • ½ čajové lžičky soli, jemné
  • ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 30 gramů másla, soleného
  • 100 gramů filetů z tresky bez kůže, vykostěné, na plátky (2 cm)
  • 100 gramů kalamárů pouze tuby, naříznuté, na plátky
  • 12 krevet, loupaných

Трудност

лесно


Хранене за 1 porci

Протеин 15.5 g
Калории 1849 kJ / 442 kcal
Мазнини 39.2 g
Въглехидрати 6.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко