Устройства и аксесоари
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
4 porce
Съставки
-
100 gramů olivového oleje
-
120 gram tuňáka konzervovaného v oleji
-
10 lístků čerstvé bazalky plus na ozdobu
-
25 gramů oliv 10 kusů
-
240 gramů rajčat na kousky (cca 3 cm)
-
150 gramů salátové okurky na kousky (cca 3 cm)
-
1 kus jarní cibulky pouze zelená část, na kusy (3 cm)
-
200 gramů ledového salátu na kusy (cca 3 cm)
-
150 gramů papriky bez zrníček, na kusy (cca 3 cm)
-
1 čajová lžička soli
-
4 špetky mletého černého pepře
-
250 gramů těstovin uvařených
Трудност
лесно
Хранене за 1 porci
Протеин
11.75 g
Калории
1786 kJ /
426 kcal
Мазнини
33.73 g
Фибри
0.33 g
Въглехидрати
21.65 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Vítězové
11 Рецепти
Чехия
Чехия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоZapečené portobello s bílou klobásou
30 мин.
Čočkový salát
2ч. 45 мин.
Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce
45 мин.
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 мин.
Květákové cupcaky
55 мин.
Kuřecí salát s těstovinami
45 мин.
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1ч.
Zeleninová kapsa
45 мин.
Středomořský Green Goddess salát
40 мин.
Quinoa bowl salát Green Goddess
1ч.
Avokádovo-okurkový salát Green Goddess
20 мин.
Bramborový salát s dresinkem Green Goddess
45 мин.