Soufflé de alho-francês

Soufflé de alho-francês

4.0 20 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

6 doses

Съставки

queijo da Ilha cortado em pedaços
100 g
cebola cortada em pedaços
100 g
alho-francês cortado em pedaços
100 g
dentes de alho
3
chalota
50 g
cebolinho picado
15 g
manteiga mais q.b. p/ untar
50 g
farinha tipo 55 mais q.b. p/ polvilhar
60 g
leite
500 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
gemas de ovo
6
claras de ovo
6

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Протеин 18 g

Калории 0 kJ / 296 kcal

Мазнини 19 g

Въглехидрати 13 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Janeiro 2017 29 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Creme de cenoura e tortilha de espinafres

50 мин.

Salada de massa grega

30 мин.

Pão de queijo

1ч.

Wraps com legumes salteados e molho de ervas

45 мин.

Chili com seitan

25 мин.

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

40 мин.

Chili de soja com grão e feijão

40 мин.

Tagliatelle com cogumelos e cebola

25 мин.

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

10 мин.

Empadão de batata-doce e lentilhas

2ч. 30 мин.

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

1ч. 10 мин.

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15 мин.

Покажи всичко