Устройства и аксесоари
Ensalada de quinoa roja
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
6 raciones
Съставки
-
200 g de quinoa roja
-
400 g de agua
-
½ cucharadita de sal
-
200 g de garbanzos cocidos (lavados y escurridos)
-
100 g de canónigos
-
1 pimiento rojo cortado en trozos pequeños
-
150 g de aceitunas negras en mitades
Aliño
-
2 - 3 dientes de ajo
-
½ cucharadita de tomillo seco
-
4 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharadita de sal
-
20 g de vinagre balsámico
-
60 g de aceite de oliva
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Натрий
781.3 mg
Протеин
12.3 g
Калории
1601 kJ /
383 kcal
Мазнини
16.6 g
Фибри
8 g
Наситените мазнини
1.9 g
Въглехидрати
47.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
En forma con Thermomix®
10 Рецепти
Испания
Испания
Superfood
13 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоEnsalada de lentejas al estilo griego
15min.
Sopa fría de tomate y albahaca con rollitos de salmón
10min.
Gazpacho en ensalada con pollo asado
10min.
Brazo de puré de patatas relleno de pisto
1hod.
Ensaladilla de atún, encurtidos y mayonesa
1hod. 40min.
Patatas bravas en tempura
1hod. 10min.
Brazo de gitano de gambas y salmón
12hod. 40min.
Brazo de patata
45min.
Ensalada de patata con pulpo y vinagreta de encurtidos
45min.
Croquetas de pollo asado con curry
8hod. 45min.
Croquetas de gambas
9hod. 10min.
Ensaladilla de atún con gambones
2hod.