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Sauté de porc au curry
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч.
4 portions
Съставки
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
20 g de gingembre frais
-
80 g d'huile d'olive
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550 g d'eau
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200 g de graines de couscous
-
1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
800 g de sauté de porc
-
3 c. à soupe de curry en poudre à ajuster en fonction des goûts
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3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
500 g de courgettes coupées en rondelles
-
20 g de farine de blé
-
200 g de lait de coco
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
65.5 g
Калории
3901 kJ /
935 kcal
Мазнини
52.3 g
Фибри
6.8 g
Въглехидрати
49 g
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