Устройства и аксесоари
Pancakes aux petits pois
Подготовка 30 мин.
Общо 55 мин.
4 portions
Съставки
-
200 g de petits pois surgelés
-
5 g d'huile d'olive
-
5 g de jus de citron
-
20 g d'eau
-
1 œuf
-
200 g de lait
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
100 g de farine de blé
-
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
-
20 g de beurre demi-sel pour la poêle
-
200 g de saumon fumé coupé en lamelles
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1085.9 mg
Протеин
17.7 g
Калории
1200 kJ /
286.8 kcal
Мазнини
10.7 g
Фибри
3.3 g
Наситените мазнини
4.7 g
Въглехидрати
29.4 g
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