Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- ½ cucharadita de semillas de cilantro
- ½ cucharadita de pimienta blanca en grano
- 10 g de dientes de ajo
- 40 g de vinagre de vino blanco
- 100 g de aceite de oliva
- 100 g de agua
- 50 g de tomate concentrado
- 70 g de zumo de limón
- 1 ramillete de hierbas frescas variadas (pequeño)
- 50 g de azúcar
- ½ - 1 cucharadita de sal
- 100 g zanahorias baby
- 100 g de ramilletes de brócoli
- 100 g de ramilletes de coliflor
- 150 g de judías verdes redondas frescas baby
- 70 g de apio cortado en 6 bastones
- 150 g de bulbo de hinojo cortado en 6 trozos
- 150 g de calabacín baby cortado en 12 bastones
- 100 g de cebolleta cortada en 6 bastones
- 1 cucharada de cebollino fresco picado
- Хранене
- за 1 ración
- Калории
- 935 kJ / 223 kcal
- Белтъци
- 3.22 g
- Въглехидрати
- 13.88 g
- Мазнини
- 17.09 g
- Фибри
- 3.88 g
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco
3 godz. 20 min
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2h
Milhojas de verduras
1h 30min
Ensalada de cebada con naranja
50 Min
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1 Std.
Lasaña de verduras al vapor XXL
50 Min
Lasaña con boloñesa de soja texturizada (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)
2h
Sándwich de falafel y salsa de cilantro
45 Min
Hummus de batata asada con crudités
30min
Boloñesa de avellanas
35min
Falafel con salsa de tomate, pimientos y coco
9 godz. 30 min
Pizza con masa de brócoli
1 Std.