Leczo

Name: Leczo
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 150 g d'oignons jaunes; 20 g d'huile d'olive; 1 c. à café de sel; 450 g de poivrons; 300 g de courgettes; 250 g de saucisses; 1 c. à café de sel aromatisé aux légumes; 1 c. à café de sucre en poudre; 2 - 3 pincées de poivre moulu; 500 g de tomates

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Трудност лесно

Време за подготовка 15 мин.

Общо време 40 мин.

Размер на порцията 4 portions

Съставки

150 g d'oignons jaunes, coupés en deux
20 g d'huile d'olive
1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
450 g de poivrons
300 g de courgettes, coupées en morceaux
250 g de saucisses, coupées en rondelles et préalablement passées à la poêle
1 c. à café de sel aromatisé aux légumes maison
1 c. à café de sucre en poudre
2 - 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
500 g de tomates fraîches, coupées en morceaux
или 500 g de tomates entières pelées au jus, coupées en morceaux

Хранене: за 1 portion
Калории: 912 kJ / 218 kcal
Белтъци: 13.8 g
Въглехидрати: 14.3 g
Мазнини: 13.8 g
Фибри: 4.6 g