Spezzatino di pollo, fagioli rossi e patate dolci

Spezzatino di pollo, fagioli rossi e patate dolci

3.7 19 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
4 porzioni

Съставки

  • 5 g di coriandolo fresco
  • 2 spicchi di aglio
  • 30 g di olio di oliva
  • 200 g di peperoni verdi a pezzi
  • 150 g di cipolle a pezzi
  • 100 g di arachidi tostate non salate
  • 400 g di polpa di pomodoro a pezzi
  • 400 g di patate americane dolci a pezzi (3 cm)
  • 1 cucchiaino colmo di dado per brodo di pollo
    1 dado per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo), sbriciolato
  • 150 g di acqua
  • 650 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a dadini (4 cm)
  • 240 g di fagioli rossi in scatola sgocciolati

Трудност

лесно


Хранене за 1 porzione

Протеин 55 g
Калории 2633 kJ / 628 kcal
Мазнини 23 g
Фибри 13.3 g
Въглехидрати 42 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко