Wzorowe sushi

Wzorowe sushi

4.7 115 оценки

Подготовка 35 мин.

Общо 40 мин.

6 porcji

Съставки

Naleśniki kakaowe

160 g mąki pszennej
30 g cukru
1 łyżka kakao naturalnego, niesłodzonego
2 jajka
160 g mleka
160 g wody mineralnej, niegazowanej
15 g oleju słonecznikowego
masło do natłuszczenia patelni

Nadzienie

350 g twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki
100 g jogurtu typu greckiego
60 g cukru
1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM

2 łyżeczki cukru wanilinowego
200 g bananów pokrojonych wzdłuż w ćwiartki

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 18.1 g

Калории 1515 kJ / 361 kcal

Мазнини 8.6 g

Фибри 1.7 g

Въглехидрати 54 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ŚNIADANIE UCZNIA 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Smoothie bowl z owoców z kompotu

5 мин.

Dżem borówkowy

45 мин.

Bananowe kulki mocy

20 мин.

Drożdżówki z truskawkami i kruszonką

1ч. 30 мин.

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

30 мин.

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

1ч. 55 мин.

Jaglany koktajl z tahini

15 мин.

Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)

20 мин.

Owsianka z owocami z kompotu

15 мин.

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

10 мин.

Minishakshuki z fetą

20 мин.

Kanapki z siekanymi składnikami

2ч. 15 мин.

Покажи всичко