Устройства и аксесоари
Makaron z kurczakiem, pieczarkami i zieloną fasolką
Подготовка 15 мин.
Общо 50 мин.
4 porcje
Съставки
-
30 - 40 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
250 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 2,5 cm kostkę
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
150 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, pokrojonej na 2-3 cm kawałki150 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
150 g pieczarek pokrojonych w ćwiartki
-
400 g wody
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
200 g makaronu, suchego typu fusilli (świderki)
-
100 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
16 liści bazylii, świeżych porwanych na kawałki
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Протеин
30 g
Калории
2233 kJ /
533 kcal
Мазнини
27 g
Фибри
4.5 g
Въглехидрати
41 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
DANIA Z DROBIU
9 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMakaron w sosie pomidorowo-ziołowym
50 Min
Pikantny gulasz na ciemnym piwie
4 Std.
Pad kra pao (wołowina z tajską bazylią)
45 Min
Bitki wołowe z sosem pieprzowym i szpinakiem
1 Std. 20 Min
Kanapki z pulpetami z kurczaka
1 Std.
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6, TM7)
40 Min
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 Min
Meksykańska tostada z wołowiną
1 Std.
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50 Min
Meksykańskie burrito bowl z łososiem
35 Min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)
30 Min
Steki panierowane w pieprzu
20 Min