Millet Salad with Lentils and Pomegranate

Millet Salad with Lentils and Pomegranate

4.4 18 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 2ч. 35 мин.

10 portions

Съставки

Sauce

olive oil
100 g
dried oregano
1 tsp
fine sea salt
1 tsp
barley malt extract
1 tsp
lemon finely grated zest and juice
1

Salad

dried green lentils
200 g
water plus extra for soaking
1000 g
fine sea salt
1 tsp
millet grains
200 g
pomegranate seeds or to taste
450 g
fresh coriander leaves only
20 g
fresh parsley leaves only
10 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 7 g

Калории 1046 kJ / 250 kcal

Мазнини 11 g

Въглехидрати 29 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

The Modern Vegetarian 60 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Spanish Tortilla

1ч.

Watermelon Canapés with Whipped Feta and Walnuts

20 мин.

Beetroot salad

10 мин.

Easter Carrot Cheese Dip

15 мин.

Sofrito Toasts with Serrano Ham

40 мин.

Red Cabbage Salad with Figs and Gorgonzola

10 мин.

Jalapeño and Corn Croquettes with Chipotle Mayonnaise

25ч. 20 мин.

Chilli Cheese Nachos

40 мин.

White Bean Purée and Anchovy on Crostini

45 мин.

Mini Crab Cakes with Coriander Paste

1ч.

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

1ч. 25 мин.

Green Goddess Edamame Salad Bowl

1ч.

Покажи всичко