Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli

Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli

4.4 47 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 35 мин.

4 porcje

Съставки

200 g pomidorów malinowych pokrojonych w 3 cm kostkę
200 g zielonych pomidorów pokrojonych w 3 cm kostkę
250 g żółtych pomidorów pokrojonych w 3 cm kostkę
150 g pomidorków koktajlowych czerwonych, przekrojonych na pół
100 g pomidorków koktajlowych żółtych, przekrojonych na pół
50 g oliwy z oliwek
30 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
20 g orzeszków piniowych
20 g rukoli plus kilka liści do dekoracji
½ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
50 g czarnych oliwek, bez pestek

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 6 g

Калории 807 kJ / 195 kcal

Мазнини 15 g

Въглехидрати 5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

PORA NA POMIDORA 9 Рецепти
Полша

SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pyry z gzikiem

1h

Sałatka z buraków

2h 10min

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

10min

Sałatka szwedzka

3h 40min

Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą

45min

Surówka z kiszonej kapusty

15min

Sałatka ziemniaczana na grilla (z osłoną noża miksującego 2.0)

40min

Serowe minifrittaty z brokułem z Varomy

1h 15min

Jajka faszerowane korniszonami

50min

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

50min

Kokosowe bao z krewetkami

1h 40min

Warstwowa sałatka z szynką i jajkami

35min

Покажи всичко